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2012.03.20 Tuesday

サイト引越し〜

 サイト引越します〜

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2012.03.20 Tuesday

ウォーキング50


今日は少し疲労感感じたのでウォーキングにしました(^^)

ゴルフの疲れだなぁ〜(^_^;)

僕は睡眠優先と思って生活していますが朝のウォーキングは気持ちのいいものですね。

出るまでが億劫なのですけど、6時までに出れそうなら20分のウォーキングはなるべく

毎日行いたいものですね。

勝手にウェア着る習慣を身に付けよう!!
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2012.03.19 Monday

電車で本を読むことを習慣付ける

引越しをして通勤時間が40分になりました。

電車に乗っているのは正味10分だけど

    電車に乗ったらとにかく本を開く

ことにしました。 

    iPhoneをいじらないように!!

本を開けることを習慣付けよう!!

と決めた今日なのです。

ちなにみ月20日、1日往復で20分。400分。仮に11ヶ月としても

    4400分=73.3時間

ほぼまる三日。1冊2時間としたら36冊読めます(^^)
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2012.03.19 Monday

オフの過ごし方

オフの過ごし方｜人の心に灯をともす

上記のBlogを読んで考えてしまった。

    『プロの世界では、オフの過ごし方にものすごくうるさいんです。それは基本中の基本なんです。』

確かに僕は土日に

    『疲れている』

ことが多い(^_^;) 大抵ゴルフだが･･･

    『心地よい月曜日を迎えるために』

本当は

    『適度な運動と休息』

をとるべきなのだろう。
今まで、こんなこと考えたことも無かったが、でも
心の底で気付いていた気がする。

これからシステムの入れ替えで土日の出勤が1ヶ月ほど続く。

    『休日の休み方』

少し考えて見る必要がありそうである。
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2012.03.17 Saturday

Everybody Happy!!

この言葉イイね?

みんながHappy!!

目標はこれだ?

んー、グローバルだから

Everybody Happy!!

だな(^^)
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2012.03.17 Saturday

決断をする時の指針

今、直近で決断すべきことが2つあります。

    どちらもやってみないと結論はわからない

もしくは

    いつまでもどっちの選択が良かったか答えはでない

事柄です。だからこそ

    決断する事に不安がある

のですが、その事を先人に相談しても当たり前のように

    そんな事、悩んでいても仕方ない

と帰ってきます。皆、そこで決断をして来た人たちの言葉ですから
重いですね。

そこで自分の一つの指針として

    長い目で良さそうな方を選択する

と言う事にしました。直近の2つまだ誰にも伝えてませんが

    自分の中では既に決断済

です。選択できなかった事でご迷惑おかけする方

    申し訳ありません。

でも

    両方は選択できないのです…

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2012.03.16 Friday

ウォーキング&ジョギング


6日ぶり。走ると少し違和感を感じたのでジョギングは、8分、5分、7分。最後のジョグは良い感じで走れました。

良い感じで走れるまでの準備を少し考えて見る必要がありますね〜

そして今日は4:30起床だったのですが、やはり22時までには寝ないときついですね。早めに寝れる習慣を身に着けたいと思います!!
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2012.03.15 Thursday

決断の時

望んでも望まなくても

    『決断』

をしなくてはいけない時期が来たようです。

あっ

    『人生の決断』

じゃないですよ(^_^;)

    『仕事上の決断』

つまり

    『意思決定』

ですね。

    『決断しないのは最悪』

ですが

    『決断が遅れるのも悪』

考えても答えが出ないものは

    『即時決断』

です。
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2012.03.14 Wednesday

日本が元気を出すにはどうしたらいい？

 シンガポールに来て7ヶ月。その間に日本に帰ること2回。

2回とも感じたのは･･･

    元気ないな･･･

    暗いな･･･

    国が年老いているな･･･

と言う事。それは随所で感じられます。

もちろん震災の影響はあるでしょう。

物理的に電気の節約で暗いこともあるでしょう。

政治的や公務員制度に大いに問題もあるでしょう。

でも

    息苦しい

    閉塞感

    負のオーラ

を感じずにはいられません。

自分の生まれ育った国がこれではちと寂しい。

    My Home

ですから。未来の目標なんてまだまだ五里霧中ですがでも

    日本を明るくする

これは忘れずに心に留めて置く事が大前提ですね。
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2012.03.13 Tuesday

何を嫌がってか？

 何を嫌がってか時々

    作業に取り掛かりをためらう

事がありますね。

    作業がちょっと困難

    メールを出すと自分に責任が降りかかる（かも）

    メールを出すともしかしたらあきれつを産む（かも）

なんて

    作業してみれば大した事無い

事が大半。

   ためらっている時間がもったいない

ですね。
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